Ching Kuo University Institutional Repository > 行政單位 > 德育學報(1-18期) > 德育學報15期 >  Item 987654321/241

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題名:	毫針刺激內關穴對運動後恢復期心跳率與攝氧量之研究
作者:	鄭仁華;林仁彬;蘭震輝
關鍵詞:	毫針;心跳率;內關穴;耗氧量
日期:	1999/10
上傳時間:	2011-08-17T05:19:41Z
摘要:	本研究主要在探討運動後恢復期第5分鐘以亳針刺激內關穴、無刺激二組實驗，觀察運動後恢復期第5分鐘（針刺前）、15-20分鐘（針刺中）、25-60分鐘（針刺後）心跳率與耗氧量變化的情形。 受試者為10名中國文化大學乙組男生籃球隊選手，平均年齡21.6歲，身高184.5公分，體重79.6公斤。受試者分別接受毫針刺激內關穴、無刺激二組實驗，並在漸增強度運動負荷的運動下，在跑步機跑至衰竭。 毫針刺激內關穴在運動後恢復期第5分鐘，持續刺激15分鐘，以無線型心跳記錄錶(POLAR)和Quinton能量代謝系統分析耗氧量與心跳率。所得資料經過相依樣本t檢定，結果發現如下： 一、心跳率 1.針刺中，運動後恢復期第15-20分鐘內關穴組之跳率顯著低於無刺激組(P<.05)。 2.針刺後，運動後恢復期第25-60分鐘內關穴組之跳率顯著低於無刺激組(P<.05)。 二、耗氧量 1.針刺中，運動後恢復期第15-20分鐘內關穴組之耗氧量顯著低於無刺激組(P<.05)。 2.針刺後，運動後恢復期第25-60分鐘內關穴組之耗氧量顯著低於無刺激組(P<.05)。 本研究發現透過毫針刺激內關穴刺激對運動後心跳率和耗氧量有降低顯著的效果，可以提供選手做為促進運動恢復和消除疲勞的一個良好的方法。
關聯:	德育學報第十五期:056-066
顯示於類別:	[德育學報(1-18期)] 德育學報15期

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